➰ 自從當媽媽之後，你還有過夢想嗎 ➰

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從孩子出生...

➰ 自從當媽媽之後，你還有過夢想嗎 ➰

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從孩子出生之後，「媽媽」這個身分就變得很有份量，在升級為什麼事都能做的super Mom的同時，卻也剝奪了我們的時間。

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好像每天在家帶小孩的忙碌以及疲勞，會摧殘我們培養多年的夢想或是目標
日積月累的，好像就漸漸看不見前方的道路。

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這幾個月我們家老二的作息漸漸穩定，我開始有一些固的時間可以放空休息。

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剛開始，我都拿這些時間滑手機或是睡覺，因為面對孩子太久，很想要透過手機與外界有點聯繫，或是趁這些時間好好補眠。

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但最近，我開始利用這些時間，用耳機開始聽一些節目或是課程，大部分都圍繞在自我成長與心靈檢視、及如何建立個人品牌及與如何提升自我價值等等相關的議題。

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然後，我開始覺得，其實我可以運用孩子睡覺的時間，做一些比滑手機更有意義的事情。

✅我的改變第一步：

★我決定在做家事的同時，耳機戴著可以學習和吸收很多資訊

★做完所有的家事，我一定會坐下來休息，這時候就逼自己打開英文書，隨意看個半小時(盡量不碰手機和電腦)

★其實半小時很快(而且很催眠)，一開始不要設定太高遠的目標比較容易達成

★結束英文閱讀後簡單規劃或腦子跑一遍明天的事情，這樣隔天起床後會覺得我已經準備好面對今天了

★設定睡覺的鬧鐘，時間到了就趕快躺平讓自己沉浸在該睡覺的氣氛裡面

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我發現，我這樣改變之後，腦子其實清晰很多，不會覺得生活一團亂，加上有開始聽一些有建設性的知識，覺得自己的社會觀和國際觀，瞬間進步很多，也比較可以跳脫「蓬頭垢面的全職媽媽生活」，稍微可以與世界接軌。

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在這樣的閉關生活之下，大家其實都算滿封閉的，不過一樣都是閉關，有的人過的很辛苦，也有的人可以過得很精采，取決於你怎麼安排及面對，還有如何有效的利用時間。

#很重要的是可以常常思想自己的夢想

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建立這個page以來，都一直很希望可以是"日更"狀態，一方面是鼓勵自己持續寫廢文，一方面是希望分享很多嫁到加拿大生活的點滴，最初的初衷也就是希望能夠幫助到別人。

藉由這樣自己給自己的功課，來學習自律，以及挑戰自己的續航力，不知道會寫到什麼時候，但是期待自己不要放棄❗️

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